Benefici Waff®

Il metodo Waff® è pieno di benefici, per chiunque.

 

 

Il metodo Waff® grazie al suo approccio dolce, porta moltissimi benefici ad ogni persona:

  • Aiuta a migliorare le performance sportive
  • Aumenta del tono muscolare
  • Sviluppa le capacità di equilibrio
  • Stimola e sviluppa forza e la resistenza
  • Supporta i percorsi di riabilitazione
  • Migliora la postura del corpo
  • Aiuta a riequilibrare il sistema nervoso autonomo
  • Aiuta lo sviluppo psico-motorio dei bambini
  • Aiuta a mantenere l'attività fisica durante la gravidanza
  • Aiuta la fase post-partum
  • Aiuta la terza età a mantenere una vita attiva
  • Permette un rilassamento profondo per contrastare lo stress quotidiano